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Wie du den inneren Gegner besiegst

Jahrzehntelanges Training. Der Schwarzgurt - schon ganz abgenutzt. Ehrenamtlich im Verein tätig, so viele Schüler ausgebildet... Und dennoch kommen bei ihm hin und wieder diese fiesen Gedanken: - "Dem hätte ich am liebsten eine verpasst!" Wieder kommt die Wut hoch, der Neid, der Ekel... - "Schon wieder diese Dämonen!" sagt er sich, "So lange bin ich nun ...