Sollte man wirklich jeden Tag trainieren? Eine Auseinandersetzung mit unseriösen Behauptungen.
Neulich postete ein Blog-Kollege in einer Diskussionsgruppe auf Facebook eine Grafik mit der Überschrift "Solltest du gleich jetzt trainieren?".
Ich werde diese Grafik hier nicht posten, weil ich einerseits nicht die Rechte dafür besitze und andererseits der Name des Blogs drauf steht. Es ist nicht ...